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tanchaote 管理员
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328 篇文章 0 次评论三文鱼粥的功效_三文鱼粥怎么做不腥
来源：健康时报微信公众号（jksb2013）、四川工人日报，已获授权 顶尖营养专家私家方大公开！ 中国中医科学院广安门医院食疗营养部主任王宜是国内顶尖的营养专家，曾担任2008年北京奥运会、2004年雅典奥运会中国乒乓球队营养指导，队员使用她精心研制的食养配方，既达到了抗疲劳目的，又不吃药，...
三文鱼用什么油做好吃吗_三文鱼熬出来的油用途
香煎三文鱼 原料：净三文鱼（去皮，去刺后）1块（约100克）。 调料：盐2克，胡椒粉1克，奶油10克，美极鲜味汁3克，白葡萄酒5克，椰子油15克，柠檬半个。...
三文鱼的成分含量_三文鱼的成分含量高吗
在营养学中我们常说 吃肉“四条腿的不如两条腿的” “两条腿的不如没腿的” 所谓“没腿的肉”就是鱼肉了 鱼肉肉质细腻营养丰富 可以提高脑细胞活力增强记忆力 多吃下面这些鱼肉 还能提高智商变得更聪明哦~ 补脑效果最好的鱼肉 1.鲅鱼 鲅鱼也叫蓝点马鲛。民间有“山有鹧鸪獐，海里马鲛...
三文鱼什么鱼_三文鱼什么鱼冒充
三文鱼肉质鲜美，营养丰富，一直是众多吃货眼中的珍馐美味，更有人称它为“水中珍品”。 三文鱼也叫撒蒙鱼或萨门鱼，是西餐中较常用的鱼类原料之一。 养生功效 富含蛋白质 三文鱼含有非常丰富的蛋白质。所以，多吃三文鱼可以维持钾钠平衡，消除水肿。 还可以提高免疫力，有利于保护血管的弹性，...
牛油果三文鱼沙律的做法_牛油果 三文鱼
夏天马上就要来了，平时出镜率就很高的自制沙拉，就更成了 Keepers 经常制作的健身餐。而且，Keep君 发现携带方便、颜值又高的「罐子沙拉」最近也很火啊，制作原理其实和普通沙拉相通，只是将「盘子」换成更易携带的「透明玻璃罐」而已，并不难学。 沙拉，才不是吃草那么简单。沙拉制作更重要的还...
三文鱼与红萝卜_三文鱼红萝卜能一起吗
TOP1：西兰花 增强皮肤抗损伤能力：西兰花中含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素，能增强皮肤的抗损伤能力，还有助于保持皮肤弹性。 TOP2：牛奶 增强皮肤张力：牛奶是皮肤在晚上最喜爱的食物。它能改善皮肤细胞活性，有延缓皮肤衰老、增强皮肤张力、消除小皱纹等功效。 TOP3：猕猴...
法式盐焗三文鱼_三文鱼焗饭
觊觎国贸三期这片新餐厅好久了，终于陆续开业了，于是就选了福楼旗下这家继法餐、cafe后的第三家品牌餐厅，F·Bistronome看起来名字有点难记，实际来源于小酒馆Bistro与法式大餐Gastronome的结合。餐厅菜单采用了法国妈妈们的料理食谱，主打“家宴式”法餐。 一进门右手边有个小...