8个月宝宝清蒸三文鱼_8个月宝宝三文鱼能吃吗

　　清蒸鲜鱼

　　准备材料：鲜鱼1条，葱、姜、香菇、酱油、盐、料酒、葵花籽油各适量。

　　制作方法：①鲜鱼清洗干净，葱、姜、香菇切细丝。

　　②鱼背上剜斜刀，入开水锅中烫一下，去腥。捞出后放盘中，将葱、姜、香菇丝塞入花刀内和鱼腹中，淋上酱油、料酒、盐和葵花籽油少许，上锅蒸熟即可。

　　营养功效：鱼肉富含各种营养素和DHA，可促进宝宝大脑发育。

　　适合12个月以上的宝宝食用。